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今回のレシピは『麻婆茄子』。煮ても焼いても揚げても美味しい茄子。茄子料理の中でもご飯のおかずにピッタリ!のレシピを教えてもらいました。豆板醤と甜麺醤を入れた、ちょっぴりピリ辛な味付けが食欲をそそります。

●材料(2〜3人分)
・茄子 2本
・ピーマン 1/2コ
・豚ひき肉 20g
・ニンニク、しょうがの
 みじん切り 各小さじ1
・干しエビのみじん切り
 ひとつまみ
・白ネギのみじん切り
 ひとつまみ
・豆板醤、甜麺醤 小さじ1
・サラダ油 適量
・水溶き片栗粉
(1:1で割ったもの)少量
●A
酒 大さじ1
中華スープ 100cc
砂糖 小さじ1
うま味調味料 少々
コショウ 少々
ごま油、ネギ油 適量



 

 

<作り方>
1.茄子とピーマンは縦6〜8等分に切り、180〜200℃の高温の
油できつね色になるまで揚げる。

2. 鍋に油を大さじ1.5入れ、みじん切りにしたニンニク、しょうが、白ネギと、干しエビを入れ香りが出るまで弱火で炒める。

3. 2に豆板醤と甜麺醤を入れ、香りが出てきたらひき肉を加え、
肉に火が通るまで炒める。

4. 3にAの調味料を入れ、油に通した茄子とピーマンを加える。



5. 水溶き片栗粉を少量入れ、最後に香り付けのごま油とネギ油を
入れ、完成。



1. サラダ油300ccにネギの青い部分を2本分と、しょうが1かけ
をスライスしたものを中火で10分以上火にかける。

2.ネギが黒くなったらネギとしょうがを取り出す。

3.ネギの香り漂うネギの油の出来上がり!

 


 

白魂
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