こんにちは~
WBCに夢中になってしまい、更新ズレまくりのあすかです(^-^;
普段は野球に全く興味ない私ですが、これとメジャーリーグは大好きです♪
だって~スーパープレー観たいんですもの~~~~><
・・・とミーハーな話はさておき・・・
毎日の朝ご飯、みなさんはどうですか?
我が家は、平日は時間が無いためこんな感じです。
↓ ↓
パンの日→目玉焼き、サラダ、スープ、ヨーグルトやフルーツ。
ご飯の日→納豆、海苔、お味噌汁、フルーツ。
普通に前日の残ったおかずや、お弁当のおかずの残りを食べてると、
食欲のない時には、食べたくないモードに・・・。
う~んこれじゃ、子供の食育にも良くないよ~(;0;)
せめて、子供には「食」を楽しんでもらいたいな☆
ということで、お休みの日や時間のある朝にこんなのはどうですか?
:::::::お絵かきパンケーキ:::::::
<材料>
市販のホットケーキmix 1袋
卵 1個
牛乳 180cc
ココア 適量
ジップロック(小)袋 1枚
<作り方>
1.ホットケーキmixを分量通りに作る。(メーカーによって若干違うと思うので、箱裏どおりに!)
2.出来上がった生地を、ジップロックにお玉でひとすくい入れる。その中にココアを適量入れ、
ジップをしっかり閉めて手で揉む。
3.ココア生地が混ざったら、フライパンを温め一度濡れ布巾の上に置く。ジュッとなったらコンロに戻し
弱火にしてココア生地の袋の角を好みの太さに切り、好きな絵を描く。
4.描いた絵の表面が軽く乾いたら、プレーン生地を絵に重ねていつも通り焼く。
<ポイント>
※絵をゆっくり描く場合は、火から下ろしてください。
※今回はテフロンのフライパンで焼きました。そうでない場合は、薄く油を敷いてください。
※絵に夢中になって、フライパンの淵で火傷しないでくださいね!←経験者(笑)
あらかじめ、どんな絵を描くか決めておかないと、焦って失敗の元になります←これまた経験者(爆)
文字を書く場合は、出来上がりが逆になるので、反転して描いてくださ~い(^-^)/
うちの娘は、「カエル!カエル!」と指でつつきまくってました!
ぜひ、お子さんの好きな絵を描いて、ビックリさせましょう♪
素敵な朝の食卓になりますよに~☆☆☆
Have a good breakfast ♪
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